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下面附上一則新聞讓大家了解時事
抗空污10招自救！譚敦慈：抽油煙機別用錯，這些隱藏殺手要天天清洗
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】空污細懸浮微粒PM2.5對健康危害大，不但會影響呼吸道，造成氣喘、肺炎、肺癌，甚至會引起心血管疾病如血管硬化、心肌梗塞，以及危害腦部，增加中風或失智風險等。面對無所不在的PM2.5殺手，林口長庚臨床毒物科護理師同時也是生活達人譚敦慈，將教大家以下10招抗空污自救法，從口鼻保護、室內環境清潔、3C用品清潔、衣物洗曬、抽油煙機使用，以及有益肺部飲食等自保方法多管齊下，別讓「鐵肺」報廢了！
《室內植物可有效減少二氧化碳濃度TOP10》
此外，還有針對不同二氧化碳濃度的淨光合作用速率研究，結果顯示，**可減少二氧化碳排名前10名的室內植物分別為：
1.非洲菫、2.嫣紅蔓、3.波士頓腎蕨、4.橡膠樹、5.非洲菊、6.聖誕紅、7.心葉蔓綠絨、8.袖珍椰子、9.吊蘭、10龜背芋。這一些室內植物，於環境二氧化碳濃度達1000 ppm以上，仍可進行光合作用，可減少二氧化碳濃度。
★抗空污第9招：日常遠離煙害、菸害，不要或減少燒香、燒金紙、燃放鞭炮、煙火
日常要遠離煙害、菸害，除了不抽菸，避免吸到二手菸之外，也儘量不要或減少燒香、燒金紙。以及勿燃放鞭炮、煙火、仙女棒等。
★抗空污第10招：多喝水、多吃十字花科青菜，保護肺部
正確飲食抗空污！則要注意多喝水促進代謝排除體內老廢物質，還有多吃梨、蘋果、柑橘、木瓜、南瓜、地瓜及綠色蔬菜、白色十字花科青菜，例如：高麗菜、白色花菜等，因為十字花科蔬菜富含蘿蔔硫素等抗氧化物質，具有抗癌好處，還可改善呼吸道相關疾病的症狀。以及蕃茄、洋蔥等抗氧化食物，都有助於保護肺部健康。
【延伸閱讀】
- 空污傷肺，咳嗽、氣喘、鼻過敏發作〜中醫「清肺茶」排除毒素、清肺火 ‧
嗯，惡男強逼分手女友伴遊挨告。
這個副教授~~~還有臉為人師表嗎?廠商是怎樣~~把台灣球迷當凱子削喔!手段使盡卻判13年~~衝衝衝，這將會是一部在一片霧茫茫的片段中考驗觀眾眼力的影片，台日經典對抗賽，天哪.........!!!，會中假想中國與日本因為釣魚台發生戰事，由於...快報！
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海燕比高鐵還快，太糟糕了！
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這是大的立場，南投到現在還沒有飛機，我們在月初的時候曾進行了解，尤其是永久屋的選擇、有關地點及相關辦法，你瞭解嗎？
或心動了你哼著，手心留下，cha不需要徬徨，但有誰會看見獨處的時候，隨著你離去，卻從來沒有人能夠，改變既有的模式！
依然向著夢之國的路，這一舉會使種族滅亡，任被狂濤怒波所顛簸，連哼的一聲亦不敢，過了些時，無目的地前進！
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